Siamo un ambulatorio medico moderno nel cuore di Basilea e ciò che vi offriamo è una completa assistenza sanitaria di base, dermatologica, psichiatrica e psicoterapeutica.
Grazie alla rete interdisciplinare plurispecialistica di cui il nostro ambulatorio si avvale, sarà possibile all’occorrenza fare riferimento ad altri specialisti in qualsiasi momento.
La nostra offerta medica comprende:
Diamo qui la massima importanza a un risultato naturale. Ciascun trattamento è preceduto da un colloquio di consultazione dettagliato, nel corso del quale analizzeremo insieme le richieste specifiche e il tipo di volto. Il nostro obiettivo è sempre quello di un aspetto più fresco senza alterare i tratti naturali del viso. Per questo, offriamo una correzione delle rughe a base di tossina botulinica o il trattamento con acido ialuronico (“Filler”).
La cute dei nostri piccoli pazienti ci sta particolarmente a cuore. Dopo una visita accurata e con la collaborazione dei genitori a colloquio, metteremo a punto la terapia più indicata per i problemi cutanei specifici di ciascun caso.
Offriamo psicoterapia psichiatrica. L'offerta comprende tutti i servizi della psichiatria generale e l'attuazione di trattamenti psichiatrici-psicoterapeutici. Ciò include anche farmaci o trattamenti psicofarmacologici personalizzati.
Collaborando con i nostri medici di famiglia, i campioni di sangue necessari (da una prospettiva medica olistica) e gli ECG di routine possono essere eseguiti in modo rapido e semplice. Trattiamo pazienti dai 18 anni in su.
L'Acceptance and Commitment Therapy (ACT) è un approccio terapeutico di analisi comportamentale secondo Steven C.Hayes, che mira a ridurre il comportamento di evitamento in relazione a esperienze spiacevoli ("Accettazione") e a sviluppare azioni impegnate basate sui valori ("Impegno") .
La psicoterapia secondo ACT è utile se soffri di comportamenti autolesionistici e di modelli relazionali che hanno bloccato il tuo sviluppo personale.
ACT può ispirarti a vivere la tua vita in modo più significativo e con un sentimento di “giusto”. Anche se intorno a te nulla sembra cambiare. Questo inizia con la ricerca della tua lingua.
ACT può motivarvi ad agire in modo orientato ai valori e farmaci adattati con fitofarmaci, farmaci psicotropi, sostanze psichedeliche (ketamina) per via intranasale o endovenosa possono supportare questo processo.
Nella nostra pratica offriamo psicoterapia assistita dalla ketamina per il trattamento della depressione e dei disturbi d'ansia.
La nostra equipe parla il tedesco, l’inglese, il francese, l’italiano, lo spagnolo, il croato, il tamilico, il turco, il russo e il bulgaro.
Specialista in Medicina interna FMH, Aiuto primario
Specialist for General Internal Medicine, Senior Physician
Specialist title
Specialist in General Internal Medicine
Languages
German, English, Italian, Spanish
Proficiency certificates
Practice laboratory (KHM, College of Family Medicine)
Professional and academic career
from 08/2023 Specialist in General Internal Medicine at the Claravita Practice
2017–2023 Specialist in General Internal Medicine at the Gellert Practice
2006–2017 Senior Physician for General Internal Medicine and Emergency Medicine, Polyclinic of the University Hospital of Rome
2006 Specialist in General Internal Medicine
2001–2006 Internal Medicine and Emergency Medicine, Polyclinic of the University Hospital of Rome
2001 State examination in medicine at the del Sacro Cuore University of Rome
Specialista in Medicina interna FMH, Aiuto primario
Specialist FMH for General Internal Medicine, Senior Physician
Specialist title
Specialist FMH in General Internal Medicine
Languages
German, English, French, Italian, Greek
Proficiency certificates
Practice laboratory (KHM, College of Family Medicine)
Professional and academic career
from 02/2024 Specialist in General Internal Medicine at the Claravita Practice
2020–2021 Mobile Ärzte, Basel-Stadt & Basel-Landschaft
2015 Senior Physician for General Internal Medicine surgery, St. Claraspital, Basel-Stadt
1996–2014 Own medical practice in Basel-Stadt
1996 Specialist in General Internal Medicine, Universitätsspital Basel
1988 State examination in medicine and doctorate, Universität Basel
Specialista in Medicina interna FMH, Specialista in chirurgia cardiaca e vascolare toracica FMH, Aiuto primario
Specialist FMH for General Internal Medicine, Specialist FMH for Cardiac and thoracic Vascular Surgery, Senior Physician
Specialist title
Specialist FMH in General Internal Medicine
Specialist FMH for Cardiac and thoracic Vascular Surgery
Languages
German, English
Proficiency certificates
Radiation protection in Cardiac and thoracic Vascular Surgery (SGHC)
Professional and academic career
ab April 2024 Facharzt Allgemeinmedizin in der Praxis Claravita
2023 Facharzt Allgemeinmedizin, Hausarztpraxis Gartenstrasse, Grenzach-Wyhlen
2023 Facharzttitel Allgemeinmedizin
2021–2022 Weiterbildungsassistent Allgemeinmedizin, Ärztezentrum Hochrhein, Murg & Laufenburg
2014–2020 Leitender Oberarzt, Klinik für Thoraxchirurgie, Universitätsspital Basel
2009–2014 Leitender Oberarzt, Klinik für Thoraxchirurgie, Evangelisches Klinikum Niederrhein
2008–2009 Oberarzt, Klinik für Thorax- und Kardiovaskuläre Chirurgie, Heinrich-Heine Universität Düsseldorf
2007 Oberarzt, Klinik für Herz- und Thoraxchirurgie, Friedrich-Schiller Universität Jena
2003–2007 Oberarzt, Klinik für Herz- und Thoraxchirurgie, Klinikum Krefeld
2002 Europäische Facharztanerkennung (FETCS)
2001 Facharzttitel für Herzchirurgie
1992–2003 Wissenschaftlicher Mitarbeiter, Klinik für HTG-Chirurgie, Johannes Gutenberg Universität Mainz
1996 Thoraxchirurgisches Forschungsstipendium der Deutschen Gesellschaft für THG-Chirurgie in den USA: UCSD San Diego und BARNES Hospital St. Louis
1994 Staatsexamen Medizin und Doktorat, Johannes Gutenberg Universität Mainz
Specialista in Medicina interna FMH, Aiuto primario
Specialist for General Internal Medicine, Senior Physician
Specialist title
Specialist FMH in General Internal Medicine
Languages
German, English
Professional and academic career
ab August 2024 Fachärztin Allgemeine Innere Medizin in der Praxis Claravita
2020–2023 Fachärztin Innere Medizin, Hausarztpraxis Dr. v. Stünzner, Briesen
2019–2020 Fachärztin Innere Medizin, Helios Klinikum Bad Saarow
2018–2019 Fachärztin Innere Medizin, Leiterin Notaufnahme, Helios Klinikum Jerichower Land, Burg
2018 Facharzttitel Innere Medizin, Otto-von-Guericke-Universität Magdeburg
2012 Staatsexamen Medizin, Otto-von-Guericke-Universität Magdeburg
2007-2023 Diverse Einsätze als Hausärztin im Bereich humanitärer Hilfe, Humedica
Specialista FMH in Dermatologia e venereologia, Aiuto primario
FMH-certified (Swiss Medical Association) specialist for dermatology and sexually transmitted diseases, Senior Physician
Specialist title
FMH-certified (Swiss Medical Association) specialist for dermatology and sexually transmitted diseases
Languages
German, English, Croatian
Proficiency certificates
Laser treatments of the skin and mucous membranes close to the skin type I–VI
Practice laboratory (KHM, College of Family Medicine)
Professional and academic career
from 08/2023 Specialist in Dermatology and Venereology at the Claravita Practice
from 04/2021 Specialist in Dermatology and Venereology at the Reinacherhof Practice
2017–2021 Senior Physician in Dermatology at the Graubünden Cantonal Hospital, management and development of the dermatology department
Since 2019, further training in aesthetic medicine (botulinum toxin A and hyaluronic acid)
2017–2019 Senior Consultant Dermatology, Dermatology Clinic, University Hospital Zurich
2017 FMH-Certified Specialist in Dermatology and Venereology
2016–2017 Paediatric Dermatology, Zurich Children’s Hospital, Paediatric Dermatology Department (private lecturer, Dr L. Weibel, MD)
2015–2016 Dermatology, Centre for Dermatology and Allergology Lucerne Cantonal Hospital (Prof. C.U. Brand, MD)
2011–2015 Dermatology, Clinic for Dermatology and Venereology, University Hospital Freiburg im Breisgau (Prof. L. Bruckner-Tuderman, MD)
2012 Dissertation ‘Superiority of en bloc kidney transplants from young donors compared to single kidneys from older donors’ – Department of Paediatrics and Adolescent Medicine, Albert Ludwig University Freiburg im Breisgau
2010 State examination in medicine at the Albert Ludwig University Freiburg im Breisgau
Additional fields
- Paediatric dermatology
Specialista in psichiatria e psicoterapia FMH, Aiuto primario
Specialist FMH for psychiatry and psychotherapy, Senior Physician
Specialist title
Specialist FMH for psychiatry and psychotherapy
Languages
German, English, French
Professional and academic career
ab Juli 2024 Fachärztin Psychiatrie und Psychotherapie in der Praxis Claravita
2023-2024 Praxistätigkeit, Schmerzzentrum am Kunstmuseum Basel
2021–2023 Leitende Ärztin, Schmerzklinik Basel
2020–2021 Oberärztin, Ameos Seeklinikum Brunnen und Ameos Stadtpraxis Zug/Zürich
2018–2020 Praxistätigkeit, Zentrum für Therapie und Prävention Zürich
2017–2018 Praxistätigkeit, Psychiatrische Gemeinschaftspraxis Zürich
2017 Oberärztin, Psychiatrische Universitätsklinik Zürich
2016–2017 Oberärztin, Gerontopsychiatrie, Mobiler Dienst für Wohnversorgung und Psychiatrische Universitätsklinik Zürich
2014–2016 Oberärztin, Clienia Psychiatriezentrum Wetzikon
2014 Eidgenössischer Facharzttitel für Psychiatrie und Psychotherapie
2013–2014 Assistenzärztin, Bereich Neurorehabilitation, Reha Rheinfelden
2011–2013 Assistenzärztin, Psychiatriezentrum Männedorf und Psychiatrische Universitätsklinik Freiburg im Breisgau
2010–2011 Assistenzärztin, Psychotherapie- und Frauenstation der Psychiatrischen Universitätsklinik Zürich
2009–2010 Assistenzärztin, Psychiatriezentrum Schaffhausen
2008–2009 Assistenzärztin, Psychiatriezentrum Rheinau
2007 Wissenschaftliche Mitarbeiterin, Psychiatrische Universitätsklinik Freiburg im Breisgau
2007 Assistenzärztin, Department of Pediatric Nephrology, Prof. Hildebrandt, University of Michigan
2006 Staatsexamen Medizin (Albert-Ludwigs-Universität Freiburg) und wissenschaftliche Arbeit im Bereich Neurophysiologie, Psychiatrische Universitätsklinik Freiburg im Breisgau
Assistente ambulatiorio medico AFC
Assistente ambulatiorio medico AFC
Assistente ambulatiorio medico AFC
Assistente ambulatiorio medico AFC
Dipl. Praxismanagerin
Orari di apertura:
Ci troviamo all’altezza della fermata del tram «Clarastrasse» (linee 6, 14, 15) tra Messeplatz e Claraplatz, siamo comodamente raggiungibili con i mezzi pubblici e l’auto.
Nelle immediate vicinanze si trovano i parcheggi Europe Parking, Claramatte e Onepark.
Buio, umido e freddo: ottime condizioni per cadere nella "malinconia invernale".
Come possiamo affrontare al meglio i mesi bui?
Per contrastare la malinconia invernale, è bene capire perché può verificarsi in primo luogo. Quando la luce del sole colpisce la nostra pelle e i nostri occhi, stimola la produzione di serotonina. Questo è sia un ormone che un neurotrasmettitore. La serotonina è talvolta definita colloquialmente "ormone della felicità". Aiuta a regolare l'umore, l'appetito, il sonno, il comportamento sociale e molto altro. Poiché abbiamo meno luce naturale in autunno e in inverno, il corpo umano produce meno serotonina e più melatonina, colloquialmente nota come "ormone del sonno". Questo rapporto può influenzare il tuo umore.
Poiché la ragione principale è la mancanza di luce, è consigliabile trascorrere periodi di tempo più lunghi all'aperto. Forse puoi pianificare una passeggiata giornaliera. Anche la terapia della luce (10.000 lux per mezz'ora) può fornire sollievo. Anche lo sport e l'esercizio fisico possono avere un effetto positivo sul tuo umore. Assicurati di avere un buon ritmo del sonno e concediti abbastanza riposo.
Le piccole gioie della vita fanno sembrare l'inverno più breve: incontrare gli amici, andare in un accogliente bar, guardare un bel film, godersi un bel paesaggio invernale o una tazza di cioccolata calda. Il cacao ha sia un effetto antinfiammatorio che un effetto positivo sull'umore. Il cardamomo è anche considerato un esaltatore dell'umore. Grazie al suo sapore dolce e piccante, il cardamomo è versatile e adatto come ingrediente in piatti dolci e salati.
Hai bisogno di un aiuto psicologico immediato? Puoi ottenere supporto presso la clinica ambulatoriale acuta dell'UPK di Basilea senza appuntamento (Kornhausgasse 7, 4051 Basilea).
Il team di Claravita ti augura un buon inverno!
Ogni anno di nuovo: le temperature scendono e le ondate di influenza si diffondono. Sia sul tram che in ufficio, le persone tossiscono e starnutiscono. Ecco come puoi proteggerti:
Esiste un vaccino sicuro ed efficace per prevenire il virus dell'influenza.
Vuoi vaccinarti? Contattaci presso lo studio Claravita. Possiamo effettuare la vaccinazione direttamente nel nostro studio.
Ulteriori misure di protezione
Uno stile di vita sano aiuta a rafforzare il sistema immunitario. Ciò include una dieta equilibrata, tanto esercizio fisico, aria fresca, luce solare e sonno a sufficienza.
Ulteriori suggerimenti:
Ulteriori informazioni sull'influenza sono disponibili sulla pagina informativa dell'Ufficio federale della sanità pubblica (UFSP) tramite il seguente link:
https://www.bag.admin.ch/bag/it/home/krankheiten/krankheiten-im-ueberblick/grippe.html
Il ferro è un minerale essenziale necessario per la formazione dell'emoglobina, che trasporta l'ossigeno nel sangue. Una carenza può portare ad anemia (anemia), che provoca affaticamento e debolezza. Il ferro svolge anche un ruolo importante nel metabolismo energetico e supporta il sistema immunitario.
Buone fonti di ferro includono carne rossa, pollame, pesce, legumi, spinaci, noci e cereali integrali. Per aumentare l’assorbimento del ferro, questi alimenti dovrebbero essere abbinati ad alimenti contenenti vitamina C, poiché questi migliorano l’assorbimento del ferro. Ciò mantiene il nostro corpo vitale e pieno di energia, pronto ad affrontare le sfide della vita.
Idee menù ricche di ferro: insalata di lenticchie con mango e avocado, ceci “Sweet & Sour”, wok con verdure e manzo, wrap di pollo.
Vorresti controllare i tuoi livelli di ferro? Vi preghiamo di contattarci per un controllo.
Il team di Claravita ti augura buon appetito mentre mangi e provi le idee del menu!
Dopo l'estate è prima dell'estate. Per godervi la prossima estate senza preoccupazioni vi consigliamo la vaccinazione “TBE”. Perché non solo siamo contenti delle temperature piacevoli, ma anche di vari aracnidi, ad esempio le zecche. Vivono nelle foreste decidue e si nutrono di sangue animale e umano.
Quali sono i pericoli di una puntura di zecca?
La zecca può trasmettere la TBE (encefalite o meningite da zecche), la malattia di Lyme e altre malattie. Esiste un vaccino sicuro ed efficace per prevenire il virus della TBE.
Vorresti vaccinarti? Non esitate a contattarci presso lo studio Claravita. Possiamo effettuare la vaccinazione direttamente nel nostro studio.
Ulteriori misure protettive:
Abiti lunghi, repellenti per insetti per la pelle e vestiti forniscono un'ulteriore protezione efficace contro le piccole zecche. Si consiglia anche di controllare la presenza di zecche sul corpo e sugli indumenti dopo una gita in campagna.
Se una zecca è già attaccata al corpo:
Ulteriori informazioni sull'argomento: https://www.bag.admin.ch/bag/it/home/krankheiten/krankheiten-im-ueberblick/fsme.html
Cari pazienti,
Siamo molto lieti che il nostro team di medici di famiglia venga rafforzato dalla Dott. Manuela Kutnick. Dott. Kutnick è specialista in medicina interna generale e dal 2 agosto 2024 offrirà le sue ore di consulenza presso lo studio Claravita (ulteriori informazioni sotto "Team").
Distinti saluti
Il tuo team di studio Claravita!
Cari pazienti
Siamo molto lieti di informarvi che lo studio Claravita amplia la sua gamma di servizi con la psichiatria e la psicoterapia nel senso di una medicina di famiglia completa.
Signorina Dott. Friederike Jördens è specialista in psichiatria e psicoterapia e dal 1° luglio 2024 offrirà ore di consulenza nel nostro studio e rafforzerà il nostro team. Ulteriori informazioni sulla gamma di servizi sono disponibili nella sezione “Servizi”.
Saremo lieti di ricevere le vostre richieste oggi e non vediamo l'ora di sentire la vostra opinione.
Il tuo team di studio Claravita!
Wir sind eine moderne und teamorientierte Hausarzt-, Dermatologie- sowie Psychiatrie- & Psychotherapiepraxis im Herzen von Basel-Stadt.
Zur Ergänzung unseres Teams suchen wir per 1. Januar 2025 oder nach Vereinbarung eine/n Fachärztin/-arzt Allgemeine Innere Medizin oder Praktische/r Ärztin/Arzt (Teil- oder Vollzeit).
Ihre Vorteile bei uns:
Was wir von Ihnen erwarten:
Bei Interesse melden Sie sich gerne bei uns oder senden Sie uns Ihre elektronischen Bewerbungsunterlagen zu. Wir freuen uns auf Sie!
Wir sind eine moderne und teamorientierte Hausarzt-, Dermatologie- sowie Psychiatrie- & Psychotherapiepraxis im Herzen von Basel-Stadt.
Zur Ergänzung unseres Teams suchen wir nach Vereinbarung eine/n Fachärztin/-arzt Dermatologie & Venerologie in Teil- oder Vollzeit.
Ihre Vorteile bei uns:
Was wir von Ihnen erwarten:
Bei Interesse melden Sie sich gerne bei uns oder senden Sie uns Ihre elektronischen Bewerbungsunterlagen zu. Wir freuen uns auf Sie!